Consejos para disfrutar de la piscina con seguridad

Con la llegada de las altas temperaturas, las piscinas comunitarias son siempre una buena opción para combatir el calor. Sin embargo, este verano las cosas han cambiado un poco, y por tanto, ir a la piscina es una actividad que ahora cuenta con una nuevas reglas que antes no se tenían en cuenta. 

Aquí te dejamos algunas recomendaciones para que puedas disfrutar de la piscina con la mayor seguridad posible: 

  1. Distancia mínima de 1,5 metros del vecino.
  2. Evitar el contacto con otras personas.
  3. Utilizar mascarilla siempre que no sea posible mantener la distancia de seguridad. 
  4. Utilizar gel desinfectante a la entrada y salida del recinto. 
  5. Evitar hacer uso de las duchas y vestuarios comunes. 
  6. No está permitido el uso de balones o colchonetas. 

Y que no se te olvide, al cumplir estas nuevas recomendaciones no debes descuidar  tomar otras precauciones más conocidas e igual de importantes:

  1. Evitar las exposiciones prolongadas.
  2. Usar crema protectora.
  3. Mantenerse hidratado.
  4. Extremar las precauciones en  las horas con las radiaciones solares más agresivas (12.00-16.00).
  5. Usar gafas de sol.
  6. Tomar comidas ligeras.

 

Teniendo en cuenta estos consejos solo te queda disfrutar de la piscina y el buen tiempo.